Zutaten für
Portion(en)
Für den Teig
- 410 gDinkelvollkornmehl
- 115 gHartweizengrieß
- 400 mlWasser (lauwarm)
- 11 gSalz
- 17 mlOlivenöl
- 9 gTrockengerm
Für den Belag
- 1Zucchini
- 1grüne Paprika
- 1gelbe Paprika
- 3Cocktailtomaten
- 1 TLAbrieb einer Bio-Zitrone
- Oregano
- 1Knoblauchzehe
- 5 ELOlivenöl
- Salz